El próximo sábado 26 de Abril Move realizará un Campus de Entrenamiento dirigido por el prestigioso culturista y entrenador Fran Espín.
Los asistentes al Campus podrán entrenar con Fran Espín y conocer como entrenan los campeones. Además habrá una parte teórica dónde los principales temas a tratar serán los siguientes:
- Parámetros sobre nutrición y entrenamiento.
- Suplementación pre, intra y post entrenamiento.
- Aprende a individualizaqr tu entrenamiento.
- Razones lógicas de las famosas "comidas trampa".
